środa, 28 sierpnia 2013

16. Proste i pyszne danie na grilla :)

Kochani! Jako, że sezon grillowy dobiega końca, chciałabym Wam przedstawić przepis na pysznego kurczaka i sałatkę, które być może jeszcze zdążycie wypróbować. Oczywiście śmiało możecie zrobić to w domowej kuchni, wyjdzie tak samo pysznie :)
Poniżej przedstawiam sposób na pyszną pierś z kurczaka, składniki na sałatkę wypiszę Wam niedługo :) (z góry przepraszam też za jakość zdjęcia, nie miałam swojego aparatu)


Składniki:
  • pierś z kurczaka,
  • 1 pomarańcza,
  • 1 cytryna,
  • przyprawa do kurczaka,
  • słoik sosu słodko - kwaśnego, np. Pudliszki,
  • ok. 4-5 łyżek sosu sojowego
Pierś z kurczaka kroimy na paski. Do miski dodajemy: słoik sosu, sok z cytryny i pomarańczy, sos sojowy i kilka łyżeczek przyprawy do kurczaka. Całość mieszamy i do tak przygotowanej marynaty dodajemy kurczaka. Średni czas marynowania to ok. 1 godzina, ale jeśli nie macie zbyt wiele czasu, można śmiało od razu wrzucić na grilla (lub patelnię grillową) i pod koniec dolać resztę marynaty. Gotowe!

Przepis tej jest bardzo prosty, a kurczak przepyszny. Myślę, że jest to świetna alternatywa na studenckiego grilla - warto zjeść coś nieco bardziej odżywczego niż chipsy, krakersy i kiełbaski. :) Kurczaka też jadłam w domu, na obiad - do tego biały lub brązowy ryż i jemy! :)


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...